살 빼러 왔는데,
끼니부터 챙깁니다.

저는 건강식품을
파는 사람입니다.

그래서 상담에서 제품부터 꺼내지 않습니다.
생활부터 듣고, 지금처럼 지내도 괜찮은 분께는 아무것도 권하지 않습니다.

이미 건강하게 잘 지내고, 체성분을 재 봐도 충분한 분께는 사겠다고 하셔도 권하지 않았습니다.

여기서 제일 잘된 상담은,
매출이 0원인 상담입니다.

지금 저를 찾는 분은
대부분 소개로 오십니다.

소개해 준 분이 "그 사람 괜찮아"라고 먼저 말해 주니까요.

소개해 줄 사람이 없는 분도 저를 판단하실 수 있게, 제가 어떻게 상담하는지 여기에 다 적었습니다. 읽어 보시고 맞겠다 싶을 때만 연락 주세요.

방법을 몰라서가 아니라,
내 생활에서 뭐부터 할지가
안 보이는 분들입니다.

상담 전에 다들
이것부터 물어보십니다.

무엇을 하는지
미리 다 알려드립니다.

1. 3분 컨디션 체크

   아침, 물, 오후 컨디션, 잠 같은 생활을 체크합니다. 체크만 하고 끝내도 됩니다.

2. 제가 직접 읽고 연락드립니다

   1:1을 원하시면 적어 주신 내용을 제가 읽고 카톡이나 전화로 연락드립니다. 못 받으셔도 다시 드립니다.

3. 첫 상담은 생활 이야기부터

   만나서, 또는 줌·카톡으로 하루를 어떻게 보내시는지부터 듣습니다. 체중보다 끼니, 잠, 일과를 먼저 봅니다. 직접 만나면 체성분 측정도 함께 합니다.

4. 필요한지 같이 판단합니다

   지금 생활로 충분하면 여기서 끝입니다. 필요해 보이면 그때 처음 제안드립니다. 무엇을, 얼마에, 얼마 동안인지 먼저 다 말씀드립니다.

5. 같이 가는 동안

   처음부터 긴 기간을 정하지 않으셔도 됩니다. 직접 만나 상담한 뒤 꼭 필요해 보이는 분께만, 하루에서 사흘 정도 먼저 해 보실 수 있게 합니다. 아무에게나 드리지는 않습니다. 시작하면 1주 뒤 다시 확인하고, 그 뒤로는 보통 2주마다 만나서 점검합니다.

왜 소개해 주셨는지
여쭤봤습니다.

들은 말을 그대로 옮겼습니다. 몸 변화에 대한 후기는 이 페이지에 싣지 않았습니다.

이 다섯 가지는
누구에게나 똑같이 지킵니다.

• 제품보다 생활을 먼저 봅니다.
• 필요 없으면 권하지 않습니다.
• 드시는 약을 끊게 하지 않습니다.
• 놓친 연락은 제가 다시 드립니다.
• 필요하면 제가 직접 갑니다.

이런 분께는
맞지 않습니다.

• 굶어서라도 빨리 숫자만 줄이고 싶은 분
• 진단이나 치료가 필요한 분 (병원이 먼저입니다)
• 생활 이야기 없이 제품만 빨리 고르고 싶은 분

신청 전에
많이 물어보시는 것

7일 끼니 기록표

살 빼기 전에, 내가 언제·뭘·어떻게 먹고 자는지부터 봅니다. 몸무게는 적지 않습니다. 하루 1분, 7일만 그대로 적고 2쪽 질문 4개에 답해 보세요.

체크 끝에서 이메일을 남기시면 바로 보내드려요.

뭘 사야 하는지가 아니라,
뭐부터 챙겨야 할지
모르겠다면.

3분 체크부터 해 보세요. 혼자 정리하기 어렵다면 1:1로 같이 봅니다.